Zdravý chrbát po štyridsiatke: doplnené vydanie (3. diel)

O knihe

Výnimočné dielo, ktoré si získalo čitateľov po celom Slovensku. Tréningové plány pre všetky výkonnostné úrovne. Autor Ivana Lukáčová v nej nadväzuje na svoje predchádzajúce práce. Pôvodné vydanie vyšlo v roku 2018. Doplnené o poznámkový aparát a register.

Podrobnosti