Zdravý chrbát po štyridsiatke: praktický sprievodca (3. diel)

O knihe

Strhujúci príbeh, ktorý sa číta jedným dychom. Tréningové plány pre všetky výkonnostné úrovne. Autor Daniel Blaho v nej nadväzuje na svoje predchádzajúce práce. Pôvodné vydanie vyšlo v roku 2020. Druhé, doplnené vydanie.

Podrobnosti